• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
00:22 

Млять!!!
Это п...ц какой-то!!!
Какого х... они уходят!!!!
Реально достало!!!!

Я не была его фанаткой, но его дохтур Гордеев реально вставляет!!!
И еще я предсказывала ему потрясную актерскую карьеру еще после детских ролей!
Удивительно яркий актер...
Ужасно жалко...


18:47 

Раздаю долги или запоздавший отчетик...

Я когда про результаты диеты хвасталась, то получила несколько ЛСок с просьбами рассказать подробности....
Ну я обещалась написать. А руки так и не дошли...
Простите меня дуру грешную...
Вот щас пришла и говорю... :rolleyes:

В общем, как уже говорилось, диета Кима Протасова... Если набрать в поисковике можно найти очень много разной полезной и вдохновляющей инфы, включая рецепты всяких разнообразных блюд, которые можно сотворить из предложенных продуктов... Я бы правда этим рецептам доверять очень сильно не стала, потому как многие включают туда кукурузу, бобовые, грибы и авокадо. Не думаю, что эти продукты подходят под определение диеты. Ну разве что авокадо, но я бы воздержалась... По-любому, технические подробности описывать не буду, потому как, повторюсь, в сети все есть.

Расскажу, почему когда возник вопрос о восстановлении формы после беременности и кормления, я остановилась именно на этой диете... Ну во-первых, потому что видела результат своими глазами. Подружка за год убрала шестьдесят килограмм. При том, что она не сидела на ней весь год. Этого делать просто нельзя. Она просто с нее начала и через год ею закончила. Но между диетами только спорт. Во-вторых, я обожаю салатики и всякие йогурты, брынзу, фету, кэш и другие кисломолочные пятипроцентной жирности... То есть кушала я все это в удовольствие... Не знаю, есть ли в России коттедж. Я называю его белой икрой. Потому как это такой творог зернистой консистенции... Выглядит как красная икра, только белая и кисломолочная. Ужасно вкусная... Особенно если ею нафаршировать красный перец. И вкусно и сытно....

Еще один плюс, что не надо голодать. Захотел есть, взял и поел. В любых количествах и в любое время суток. Хоть ночью. Ограничены только яйца и яблоки. И это, конечно, очень большое облегчение. Более щадящей диеты я просто не знаю...

Очень тяжело без сладкого. Я спасалась во-первых фруктовыми чаями. Хотя на вторую неделю уже перехожу полностью на черный. А еще я позволяла себе немного фруктовых йогуртов нольпроцентных.. Потому как они не с сахаром а заменителем. Обычно добавление ложки такого йогурта в творог утоляло жажду сладкого...

Положительные эффекты. Ну во-первых, еще пару месяцев после выхода продолжается постепенное снижение веса. Еще пара килограмм обычно уходит. Во-вторых, я ем что хочу по выходу из диеты, но хочу я гораздо меньше чем обычно. И сладкого ем меньше. И чай еще очень долго пью не сладкий. Обычно только к концу лета появляется желание добавить сахар в чай, и то, больше одной ложки уже не кладу никогда...

В общем, для меня уже стало нормой сразу после нового года выходить на диету и мне нравится эта традиция.
Хотя лучше это все-таки делать летом. Сам список продуктов обязывает. Но у меня декабрь под завязку забит праздничными застольями, поэтому я выбрала именно этот период...

Ну вроде бы фсе.
Надеюсь, что это удовлетворит всех интересующихся. :five:

18:22 

Уперто все из того же же ЖЖ, из которого всегда таскаю )))

для поржать в рабочий полдень
Я мстю и мстя моя страшна. Виды МСТИ.

* Мстя добpая, не злопамятная.- Отомщу и
забуду...
* Мстя эгоистичная.- Отомщу, чтоб мне лучше
было....
* Мстя извpащенная.- Отомстить дяде шуpина
матеpи тpоюpодной сестpы обидчика.
* Мстя мазохистская.- Отомстить себе...
* Мстя детская.- Умеpеть, чтоб все плакали.
* Мстя подлая.- Отомстить чеpез 20 лет.
* Мстя склеpотическая.- Отомстить не
тому...или вообще не отомстить...или все вpемя
забывать, что отомстил и мстить еще pаз...
* Мстя умеpенная.- Мстить 30 сек.
* Мстя неумеpенная.- Мстить всю жизнь
* Мстя HЕМЕРЯHHАЯ.- Мстить всю жизнь и в pаю
тоже огpызками от яблок забpасывать.
* Мстя интеллигентская.- Вызвать на дуэль на
смычках от скpипки.
* Мстя pабоче-кpестьянская.- Спалить дом.
* Мстя аpмейская.- 2 часа стpоевой на плацу, с
пpотивогазом.
* Мстя хитpая.- Отомстить так, чтоб думали,
что помог...
* Мстя донжуанская.- "Отомстить" чеpез жену.
* Мстя женская.- "Бог подаст!..."
* Мстя пpогpаммеpская.- Пpислать виpус под
видом новой игpы.
* Мстя пpеподавательская.- Пpинимать экзамен
по дpугому пpедмету.
* Мстя милиционеpская.- По спине дубинкой HА!
* Мстя пионеpская.- "Затушить" костеp туpистов.
* Мстя пенсионеpская. - Заставлять пеpеводить
себя чеpез доpогу, покасопpовождающего не задавит.

@темы: Тырнетки - натырено в интернете

23:31 

***

Очередной день всех влюбленных провела в состоянии невлюбленности...
Неужели же я ужо не способная влюбиццо?!
Душа просит влюбиццо, а не влюбляеццо.... :hang:

07:31 

Ура!

До конца диеты не выдержала четыре дня.
Ну то есть как не выдержала... Питаюсь все еще, как будто бы я на диете, на нормальное питание перейду по графику, но начала себе там сям конфеточки позволять... Ну никакой силы воли! :-D

Короче, отчитываюсь: из запланированных восьми сбавила семь, но в брюки все влезла. Тык шта моя довольная... Теперь буду активнее занимаццо спортом. У меня ж есть ролики... :-D

09:49 

06.02.2010 в 14:32
Пишет Baiba:

Приглашение на казнь
"Приглашение на казнь"
РАМТ
Цинцинат - РЕДЬКО Евгений
Пьер - КРАСИЛОВ Петр



читать дальше

URL записи

Я тащусь.... Прям Гарри Поттер и Снейп... :lol:
Чуйствую я, что сердце мое не выдержит и поступлю я, как крутые миллионеры поступают: слетаю в Москву на денечек за ради этой постановки... :-D

А что? Это будет стоить всего в три раза дороже, чем на ЛП у нас сходить... :five:

15:52 

ыыы....

Купила себе ролики...
Буду теперь бабой на роликах... :-D
Завтра с манюней поедем к морю на роликах в прогулочной зоне катаццо.
Надеюсь, что нас ветром там не снесет... :-D

@темы: Совсем сдурела девка...

11:51 

Я тут подумала, что надо как-то выбираться из фанфикшена и почитать вообще еще хоть что-нибудь... Ну и на ерунду размениваццо я ж конечно же не стала. Я ж откопала какой-то крутой книжный рейтинг, типа от ну оооочень умных людей и из их списка выбрала себе книжечку почитать...

Сэмюэль Беккет. Моллой.
Кто-нибудь читал? В десятку лучших входит...
Мне понравилось... Я можно сказать околдована. И обязательно это дочитаю. Когда-нибудь...
Потому что эта книга делает со мной нечто невероятное... Я когда ее читаю начинаю реально плохо себя чувствовать... Я расклеиваюсь, в голове туман и каша, апатичность и есть все время хочется...
В общем, при том, что мне интересно и я хочу ее дочитать, я ее физически читать не могу...
Первый раз со мной такое.

22:05 

А у нас дожди...

Зима.
А летом дождей не бывает.
Вообще.
Представляете?
Семь месяцев без дождей...

Зато какие у нас дожди... Мням!




Уровень воды в этих потоках выше голеностопа.
А в резиновых сапогах у нас не принято ходить... Только дети ходят...
Но вода зачастую выше сапог поднимается...
Сегодня говорю манюне: "В школу не пойдешь, не пройти". Она в слезы. Ну я ее в охапку и на руках до машины через три потока (хорошо хоть есть добрые люди, что ее на машине до школы подвозят), а сама домой сушиться. И зачем я сапоги одевала? (Не резиновые, не думайте). Лучше бы в шортиках и резиновых шлепках бы ее потащила, меньше бы вещей сушить пришлось...
А манюня в школу опоздала... Потому что там по дороге потоки воды преградили путь машинам. И они вместо пяти минут, сорок ехали... Я ее спрашиваю: "Ругали вас за опоздание?", "Неа, - отвечает. - Учительница еще позже нас приехала. И детей почти не было". :-D
Ну да. При таких холодах в Израиле в школу не ходят... :-D

19:45 

Атчот для интересующихся...

Сегодня влезла в брюки, которые застревали на бедрах. :five: Но застегнуть не смогла... :-D

18:47 

А что я? А я как все...


Пойти узнать, что предсказывает Вам календарь майя: uborshizzza.livejournal.com/767636.html

00:06 

Начала читать "Шерше ля фам" от Амалии.
Поняла, что дело идет к очередным разборкам и непоняткам, и читать тут же бросила...
Ужос! Я не смогла читать про Катю и Андрея... :buh:

02:51 

Кто со мной?

А я ушла на диету...
Уже пять дней держу и два кило долой... Планирую за месяц килограмм восемь потерять... :rolleyes:

01:50 

Моя мстя...

Моя страшная мстя Татьяне Анатольевне Тарасовой, которую я очень уважаю, за ее высочайший профессионализм и достижения, но которая позволила себе совершенно по-хамски обидеть людей, которых я уважаю не меньше...


14:16 

Я тут вдруг случайно обнаружила, что список моих ПЧ увеличился аж на шесть человек...
Причем, я не могу точно сказать когда это произошло, потому как не отслеживала этот момент...
Во-первых, хатю поприветствовать всех своих ПЧ, как тех, которые со мной с начала, так и новоприбывших.



А во-вторых, люди, скажите мне, а как вы сразу новых ПЧей видите? Может есть какая-то специальная опция про которую я не знаю, или все ж таки надо в профиль заглядывать? :rolleyes:

07:03 

Что-то мне как-то грустно....

Устала наверное. Или отходняк после многочисленных праздников... Все семейство в сборе, а встретить с ними Новый Год не успею. Меня привезут с работы минут через пять после начала две тыщи десятого...
Вопчем депрессивный период какой-то начался...
Так я решила для поднятия настроения перетащить сюда подарочек, что мне Байба на днюху в прошлом году подарила. Будет настроение поднимаццо, когда сюда захожу... Воть...


14:37 

Поймай кота ;)





HTML код для вставки в свой журнал можно взять тут

@темы: Тырнетки - натырено в интернете

20:38 

Ведмедя. Еженедельная порция настроения

Вот, сестрица мне притаранила фенечку. Мне понравилося. Делюся... :five:



Песенка в общем о том, как молчел мечтает вернуццо в свою деревню...

20:31 

Я вернулась....

И в тырнет тоже... :five:
Щас очень много пропущенного надо посмотреть.
Буду потихоньку отчитываццо...
Пока одно скажу: у нас плюс двадцать.
Вы будете смеяццо, но мне зябко... :-D

18:37 

Ужасы нашего городка

Дневник KVAKI:)

главная